ใช้วิธีการต่างๆ เพื่อฟื้นฟูผิวหน้า ด้วยความช่วยเหลือสัญญาณแห่งวัยจะถูกกำจัดและสภาพผิวจะดีขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจเป็นยารักษาโรคและอุปกรณ์พิเศษ นอกจากนี้มาสก์และลูกประคบหลายชนิดยังช่วยให้ผิวเรียบเนียนที่บ้าน
สาเหตุของการเกิดริ้วรอย
สาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยคือความชราทางสรีรวิทยาของผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยภายนอกและภายในที่ส่งผลเสียต่อผิวหนัง
ปัจจัยภายนอกของความชรา
รอยพับบนใบหน้าปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- วิถีการดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้อง: นิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง การนอนหลับไม่เพียงพอ ความเครียด น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือน้ำหนักลดอย่างกะทันหัน การใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ การสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ที่หาได้ยาก เป็นต้น
- การแสดงออกทางสีหน้าที่กระตือรือร้น ริ้วรอยจะปรากฏขึ้นหากคนเรามักจะยิ้มหรือหัวเราะ หรี่ตา หรือย่นหน้าผาก
- อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม: สภาพอากาศที่มีลมแรงและหนาวจัด, การถูกแสงแดดเป็นเวลานาน, อากาศแห้ง, ฝุ่น
- โภชนาการไม่ดี สภาพผิวอาจแย่ลงได้หากบริโภคน้ำตาล เกลือ ผลิตภัณฑ์แป้ง เนื้อสัตว์ ดื่มน้ำน้อยในปริมาณมาก รวมถึงอาหารรมควันในอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่มีสีย้อม สารกันบูด อาหาร สารปรุงแต่งรส เป็นต้น
- ลักษณะส่วนบุคคล ริ้วรอยจะปรากฏขึ้นบ่อยขึ้นหากผิวหน้ามันหรือแห้ง ขาดความยืดหยุ่น และหากมีความผิดปกติทางพันธุกรรมที่จะเกิดขึ้นในระยะแรกด้วย
สาเหตุภายนอกของริ้วรอย ได้แก่ การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม เช่น การใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ การทำความสะอาดผิวที่ไม่ดี เป็นต้น
ด้านภายใน
ริ้วรอยบนใบหน้าอาจเกิดขึ้นได้จากโรคบางชนิด:
- ความผิดปกติของฮอร์โมน - ความไม่สมดุลของฮอร์โมนของต่อมหมวกไต, ต่อมไทรอยด์, การกำจัดรังไข่, วัยหมดประจำเดือนตอนต้น;
- โรคที่มาพร้อมกับอาการบวมที่เปลือกตาและใบหน้า
- สภาพร่างกายขาด (ขาดออกซิเจน ขาดธาตุ วิตามิน แคลเซียม และโปรตีน) รวมถึงมะเร็งและการติดเชื้อเอชไอวี
- โรคอักเสบของผิวหน้า (สิว, วัณโรค ฯลฯ );
- ichthyosis;
- โรคผิวหนังภูมิแพ้;
- โรคของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ทำให้การไหลเวียนโลหิตในผิวหนังและกล้ามเนื้อบกพร่อง
ในระหว่างการพัฒนาโรคของอวัยวะภายในร่างกายจะใช้กำลังทั้งหมดเพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ ส่งผลให้ผิวหนังได้รับวิตามินและสารอาหารไม่เพียงพอ เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินถูกทำลาย เนื้อเยื่อแห้ง ความหย่อนคล้อย และริ้วรอยปรากฏขึ้น
การเยียวยาที่บ้านเพื่อการฟื้นฟู
คุณสามารถดำเนินการขั้นตอนการต่อต้านวัยได้ที่บ้าน ผลของการใช้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ต้องทำเป็นประจำ แต่สามารถทำได้ทุกเมื่อ
นวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
คุณสามารถนวดหน้าที่บ้านได้ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญดำเนินไปอย่างเข้มข้นมากขึ้นโดยส่งเสริมการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน
สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ริ้วรอยดูเรียบเนียนขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้หน้าแดงขึ้นอีกด้วย เทคนิคนี้ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อจะกระชับขึ้นและผ่อนคลาย ด้วยเหตุนี้ ใบหน้ารูปไข่จึงได้รับการแก้ไข ผิวที่หย่อนคล้อยและป้องกันการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า
การนวดช่วยฟื้นฟูหนังกำพร้า ฟื้นฟู และฟื้นฟูผิว มันส่งผลต่อต่อมไขมันทำให้การทำงานเป็นปกติ เพื่อป้องกันการเกิดสิว
การฟื้นฟูผิวหน้าที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการนวดแบบญี่ปุ่น เมื่อทำการแสดง คุณจะไม่สามารถใช้กำลังได้ ขอแนะนำให้กดจุดแล้วนวดเท่านั้น ส่งผลให้น้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
ใบหน้าได้รับการทำความสะอาดแล้ว และการนวดจะเริ่มในทิศทางของการไหลของน้ำเหลือง โดยไม่ต้องยืดผิว เมื่อย้ายจากบริเวณหนึ่งไปยังอีกบริเวณหนึ่งคุณจะต้องกดที่ขมับ หากต้องการดูอ่อนเยาว์ ผู้หญิงควรทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลา 20 นาที
มาสก์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ
การเยียวยาพื้นบ้านที่ช่วยกำจัดริ้วรอยโดยไม่ต้องผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการใช้มาสก์ต่างๆ
มีประสิทธิภาพมากที่สุดมีดังต่อไปนี้:
- ตีไข่ขาวแล้วผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำเย็น
- ในภาชนะเดียวรวมน้ำมันพืชและข้าวโอ๊ตบดในปริมาณที่เท่ากัน ในถ้วยอื่นผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง แอปเปิ้ลขูด และน้ำมะนาว 100 มล. ใส่ kefir 100 มล. และ 1 ช้อนชาลงในภาชนะที่สาม เกลือ แต่อย่าคน ขั้นแรกให้ทาส่วนผสมจากถ้วยแรกลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 5 นาที
จากนั้นใช้ส่วนผสมจากภาชนะที่สองด้านบนค้างไว้ 5 นาที จุ่มสำลีลงในถ้วยใบที่ 3 แล้วใช้อย่างระมัดระวังให้ทั่วมาส์ก ทิ้งไว้ 2 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำแร่ แนะนำให้ดำเนินการขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้ง - ผสมไข่แดงกับ 2 ช้อนชา น้ำมันพืช มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับใบหน้าและล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาที ขั้นตอนนี้ดำเนินการ 3 ครั้งต่อวัน
บีบอัดเพื่อการทำความสะอาดและฟื้นฟู
การใช้ลูกประคบแบบต่างๆ จะทำให้ผิวหน้าของคุณกลับมาอ่อนเยาว์อีกครั้ง มีหลายสูตรในการเตรียมผลิตภัณฑ์ดังกล่าว สำหรับการบีบอัดสมุนไพรจะใช้คาโมมายล์ดาวเรืองลาเวนเดอร์สะระแหน่ตำแยมิ้นต์และลินเดน
เพื่อเตรียม 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรแห้งเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 20 นาที เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นลงแล้ว ให้ใช้ผ้าเช็ดตัวพับ 2 ชั้นชุบน้ำหมาดๆ บิดหมาดแล้วทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที ลูกประคบที่เตรียมด้วยน้ำแร่ช่วยกำจัดอาการบวมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
อีกสูตรหนึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำแตงกวา คั้นน้ำผลไม้จากแตงกวาลูกเล็กแล้วรวมกับน้ำแร่นิ่ง 200 มล. แช่ผ้าเช็ดตัวในส่วนผสมนี้แล้วทาให้ทั่วใบหน้าและร่างกายเป็นเวลา 15 นาที ด้วยการประคบนี้ ผิวจึงกระชับและกระชับขึ้น
ชาเขียวมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย จำเป็นต้องเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนใบชาปล่อยให้ชงและวางในที่เย็น เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นลงแล้ว ให้จุ่มผ้าเช็ดตัวลงไปแล้วทาให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 20 นาที การบีบอัดจะถูกลบออก จำเป็นต้องมีขั้นตอน 10 ขั้นตอน
สำหรับขั้นตอนต่อไป คุณจะต้องใช้กลีบกุหลาบ 10 กลีบ และน้ำแร่ 250 มล. ดอกไม้เทน้ำนำไปต้มนำออกจากเตาและทำให้เย็น แช่ผ้าเช็ดตัวในการแช่แล้ววางไว้บนใบหน้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อกำจัดริ้วรอยควรทำขั้นตอนนี้ให้บ่อยที่สุด
น้ำมันหอมระเหยป้องกันการเหี่ยวแห้ง
น้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้สามารถใช้ในการรักษาและฟื้นฟูผิวได้:
- ส้ม-
ประกอบด้วยวิตามินซีจำนวนมากและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ - ไม้จันทน์.
ประกอบด้วยสารประกอบเซสควิเทอร์พีนจำนวนมาก ซึ่งกระตุ้นการทำงานของไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมอง - คลารี่ปราชญ์
กระชับผิวอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยเสริมสร้างความมัน และกระชับรูขุมขน - ธูป-
ออกฤทธิ์ในระดับเซลล์ ปกป้องเซลล์และกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ - จากเมล็ดแครอท
จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์ใหม่ - ลาเวนเดอร์-
ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดสู่ผิว - เจอเรเนียม
ป้องกันผิวหนังเหี่ยว เพิ่มการไหลเวียนโลหิต เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว - เมล็ดโรสฮิป.
ประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนและกรดไขมันจำเป็นจำนวนมาก
เพื่อให้ได้สารละลาย 2% ซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการดูแลผิวที่มีริ้วรอย คุณต้องผสมน้ำมันหอมระเหย 14 หยดกับน้ำมันพื้นฐาน 25 มล. ประการหลังไม่เพียงแต่ใช้น้ำมันหอมระเหยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำมันมะกอกเมล็ดแฟลกซ์และสกัดเย็นด้วย ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ 2-3 หยด ไม่ควรเข้าตาเนื่องจากมีความเข้มข้นสูงมาก
การเตรียมยาเพื่อรักษาความเยาว์วัย
หากต้องการฟื้นฟูผิวหน้าโดยไม่ต้องฉีดยาหลังจากผ่านไป 45 ปี คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ยาได้
จากความคิดเห็นของแพทย์ด้านความงามพบว่ายาต่อไปนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- กรดซัคซินิก
ผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการหายใจระดับเซลล์ ช่วยคืนความยืดหยุ่นของผิว ลดอาการบวม และฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง มาสก์หลายชนิดทำจากกรดซัคซินิก ในการทำเช่นนี้ให้นวดผลิตภัณฑ์ 3-4 เม็ดเป็นผงรวมกับ 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ขอแนะนำให้ใช้น้ำว่านหางจระเข้แทนน้ำ - ครีม.
ผลิตภัณฑ์นี้พบการประยุกต์ใช้ในด้านความงามเนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและวิตามินเอฟจำนวนมาก ครีมบรรเทาอาการอักเสบเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนและรักษากรอบของผิวหนัง วิตามินเอฟป้องกันการเกิดริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับใบหน้า ระยะเวลาการรักษาคือ 3 สัปดาห์ - ครีม "ดาวเรือง"
ประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ คูมาริน และแคโรทีนอยด์ สารเหล่านี้ช่วยขจัดริ้วรอยเล็กๆ และผื่นที่ผิวหนัง ทาครีมเป็นชั้นบาง ๆ บนรอยพับของจมูกและใต้ตาวันละครั้ง - น้ำมันละหุ่ง
มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและให้ความชุ่มชื้น ดังนั้นจึงมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงาม ส่วนประกอบของน้ำมันซึมลึกเข้าสู่ผิวและกระตุ้นการสังเคราะห์อีลาสตินและคอลลาเจน ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้คุณกำจัดริ้วรอยรอบดวงตาได้อย่างสมบูรณ์ โดยหยดน้ำมัน 2-3 หยดลงบนบริเวณนี้โดยใช้สำลี หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้นำเศษที่เหลือออกด้วยกระดาษเช็ดปาก - โพลีซอร์บ-
ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยฟื้นฟูผิวหน้า ส่วนประกอบหลักคือซิลิคอน ซึ่งช่วยปกป้องผิวและทำให้ริ้วรอยเล็กๆ เรียบเนียนขึ้น Polysorb เจือจางในน้ำจนเป็นเนื้อครีมและทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
คุณสมบัติของการดูแลผิวที่เหมาะสม
หากต้องการดูอ่อนกว่าวัยหลังจาก 45 ปี คุณต้องดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม
เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:
- คลีนซิ่ง-
หากต้องการล้างเครื่องสำอางและกำจัดสิ่งสกปรก ให้เช็ดใบหน้าด้วยน้ำแร่หรือน้ำกรอง และใช้นมหรือโฟมในการล้างหน้า - การปรับสี-
เซรั่ม โทนิค และโลชั่นช่วยปรับสีผิวและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ คุณสามารถใช้น้ำแข็ง น้ำสมุนไพร ชาเขียวและชาคาโมมายล์แทนได้ - การให้ความชุ่มชื้น
เพื่อเติมความชุ่มชื้นในเซลล์ ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวัน ประกอบด้วยตัวกรองที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต - โภชนาการ-
ในการดำเนินการนี้ ให้ใช้ไนท์ครีมที่มีเรตินอล
นอกจากนี้คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ ไม่ใช้เครื่องสำอางตกแต่งมากเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าคุณภาพสูง และใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี
ขั้นตอนฮาร์ดแวร์เพื่อให้เกิดผลในระยะยาว
อุปกรณ์เครื่องสำอางที่ใช้ในสถานเสริมความงามส่งผลต่อหลอดเลือดที่อยู่ในผิวหนัง ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเซลล์จะอิ่มตัวด้วยสารอาหารและออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในขณะเดียวกันก็มีการกำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมได้เร็วขึ้นและการชะลอกระบวนการชรา
เนื่องจากการผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้น ความยืดหยุ่นและความแน่นของผิวจึงเพิ่มขึ้น และการแบ่งเซลล์ที่เร่งขึ้นจะกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ เป็นผลให้ใบหน้ารูปไข่กระชับขึ้น ความชัดเจนของรูปทรงเพิ่มขึ้น รอยพับเล็กๆ เรียบเนียนขึ้น และผิวดีขึ้น
ขั้นตอนฮาร์ดแวร์ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดคือการฟื้นฟูด้วยแสง ส่งผลต่อชั้นลึกของชั้นหนังแท้ ทำลายเซลล์แบคทีเรียและเมลานิน ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณกำจัดริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ได้โดยไม่ต้องฉีดยา เป็นสิ่งที่ดีเพราะช่วยทำให้จุดด่างอายุและเครือข่ายเส้นเลือดฝอยมองไม่เห็น ผลลัพธ์จะสังเกตได้หลังจาก 1-1.5 เดือน และผลกระทบจะคงอยู่ประมาณ 1 ปี
การฟื้นฟู Elos เป็นขั้นตอนที่ขึ้นอยู่กับผลของกระแสความถี่สูงและพลังงานแสงบนผิวหน้า ส่งผลให้ริ้วรอยดูเรียบเนียนขึ้น รูปไข่และส่วนโค้งของใบหน้ากระชับขึ้น ต้องทำ 7-10 ครั้ง และผลจะอยู่ได้ 1-2 ปี
วิธีฟื้นฟูฮาร์ดแวร์ที่ไม่ต้องผ่าตัดอีกวิธีหนึ่งคือกระบวนการเลเซอร์แบบเศษส่วน ด้วยความช่วยเหลือการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสตินที่เพิ่มขึ้นเริ่มต้นขึ้นเนื่องจากอุปกรณ์พิเศษทำให้หนังกำพร้าทุกชั้นอุ่นขึ้น ภายใต้อิทธิพลของลำแสงเลเซอร์ เซลล์ใหม่จะแบ่งตัว ส่งผลให้ผิวอ่อนเยาว์และสดชื่น
นอกจากนี้ยังมีวิธีการฉีดเพื่อฟื้นฟูผิวหน้าอีกด้วย ในกรณีนี้ค็อกเทลที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสารตรึงต่างๆจะถูกฉีดเข้าไปใต้ผิวหนัง วิธีการยอดนิยม: Mesotherapy, โบท็อกซ์, การฟื้นฟูด้วยโอโซน, การบำบัดด้วยพลาสมา