ผิวรอบดวงตาบอบบางและแพ้ง่ายมาก หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมและครบถ้วน ก็จะสูญเสียความชุ่มชื้นตามอายุ ทำให้เกิดริ้วรอย “ตีนกา” และร่องจมูกปรากฏขึ้น ดูเหมือนว่าอายุจะ "อยู่ในน้ำผลไม้" และผู้ชายก็มองย้อนกลับไป แต่นี่คือปัญหา - ริ้วรอยเริ่มปรากฏรอบดวงตา
จะกำจัดคนทรยศเหล่านี้ออกจากใบหน้าที่สวยงามของคุณได้อย่างไร? วิธีฟื้นฟูผิวรอบดวงตาและผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่สามารถใช้เพื่อทำเช่นนี้?
การเยียวยาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจะช่วยคุณได้ - มาสก์ ประคบ และนวดบริเวณรอบดวงตา คุณสามารถใช้ที่บ้านได้
มาสก์สำหรับเปลือกตาและบริเวณรอบดวงตา
วิธีที่สะดวกที่สุดในการใช้มาส์กรอบดวงตาคือการใช้ผ้าก๊อซ ใช้ผ้ากอซ (หรือผ้าพันแผล) ใส่ข้าวต้มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับขั้นตอนด้านบน ปิดด้วยอีกแถบหนึ่งด้านบน หากสะดวกกว่าสำหรับคุณก็สามารถตัดออกเป็นสองส่วนได้ ตอนนี้วางแผ่นแปะบนดวงตาที่ปิดแล้วทิ้งไว้ 15-25 นาที หลังจากถอดมาส์กออกจากเปลือกตาแล้ว ให้เอาสำลีก้อนที่แช่อยู่ในน้ำสมุนไพรออก หล่อลื่นดวงตาด้วยน้ำมันหรือครีม โปรดทราบว่าครีมและน้ำมันถูกผลักเข้าสู่ผิวหนังของเปลือกตาโดยใช้การเคลื่อนไหวแบบแหลม อย่าเปื้อน! บริเวณรอบดวงตาไวต่อการยืดของผิวหนังมาก
ส่วนผสมที่ดีที่สุดในการทำมาส์กตาคืออะไร? ในฐานะที่เป็นมาสก์ต่อต้านริ้วรอย พวกเขาช่วยรักษา:
- มันฝรั่งดิบหรือต้ม
- แตงโม;
- แตงกวา;
- กล้วย;
- พีช;
- แอปเปิล;
- องุ่น;
- แอปริคอท
ทั้งหมดข้างต้นสามารถถูให้เป็นเนื้อเดียวกันได้โดยใช้ส้อมหรือเครื่องขูด หรือจะทาบนเปลือกตาเป็นวงกลมทึบโดยไม่ต้องใช้ผ้ากอซก็ได้
- ราสเบอร์รี่;
- รากผักชีฝรั่ง - ดีกว่าที่จะบดในเครื่องบดเนื้อ
- กะหล่ำปลีดอง;
- ครีมเปรี้ยว - ถ้าคุณใส่ผักชีฝรั่งลงไปแล้วบดในเครื่องปั่นนอกเหนือจากผลในการฟื้นฟูแล้วยังจะทำให้ผิวขาวขึ้นเล็กน้อยและขจัดอาการบวมออกจากเปลือกตา
- ที่รัก – คุณไม่จำเป็นต้องพันผ้าพันแผล เพียงแค่ใช้มาส์กกับผิวรอบดวงตา และหลังจากเวลาที่กำหนด ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ข้าวโอ๊ตต้มด้วยน้ำเดือดแล้วทำให้เย็นลงสู่สภาวะอุ่น
ประคบเปลือกตาและบริเวณรอบดวงตา
จุ่มสำลีพันก้าน (ผ้ากอซ) ลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ แล้ววางลงบนเปลือกตา หลังจากผ่านไป 10-20 นาที ให้ซับความชื้นที่เหลือจากบริเวณรอบดวงตาโดยใช้สำลีพันก้านโดยการเคลื่อนไหวแบบจุดต่อจุด
ในการเตรียมลูกประคบคุณสามารถใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- น้ำว่านหางจระเข้ธรรมชาติ (หรือเจลว่านหางจระเข้ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา)
- น้ำมันพืชธรรมชาติใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อต้านริ้วรอยคือลูกพีช แอปริคอท อัลมอนด์ โจโจ้บา มะกอก น้ำมันละหุ่ง (ไม่เพียงแต่จะกำจัดริ้วรอยบนเปลือกตาของคุณ แต่ยังจะ "เลี้ยง" ขนตาของคุณด้วย) โกโก้ และทะเล buckthorn;
- สารละลายน้ำมันวิตามินอี (โดยปกติจะเติมสองสามหยดลงในน้ำมันอื่น)
- เนย;
- น้ำนม;
- ถุงชาจากชาสดเมา (ชนิดใดก็ได้ แต่ควรเป็นธรรมชาติโดยไม่มีสารปรุงแต่งเทียม) - วางบนเปลือกตาโดยไม่ต้องใช้ผ้ากอซหรือผ้าอนามัยแบบสอด
- การแช่สมุนไพร (ปราชญ์, สตริง, ผักชีฝรั่ง, คาโมมายล์, ดอกลินเดน, มิ้นต์, ดาวเรือง, หญ้าเจ้าชู้, ออริกาโน) - จัดทำง่ายมาก: เทสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วปิดฝาแล้วทิ้งไว้ประมาณ 8-10 ชั่วโมง
พยายามอย่าให้ส่วนผสมอยู่ในมาส์กและบีบเข้าตา ในการทำเช่นนี้ ไม่ควรนอนราบในแนวนอนอย่างเคร่งครัด แต่ให้ยกศีรษะขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้มีหยดไหลลงมาตามแก้มหากจำเป็น โปรดทราบว่าส่วนประกอบใดๆ ของมาส์กและการประคบอาจทำให้เกิดอาการแพ้บนผิวหนังที่บอบบางบางๆ ของเปลือกตาและบริเวณรอบดวงตาได้ ดังนั้นควรระมัดระวังและเก็บมาส์กไว้น้อยกว่าเวลาที่กำหนดในครั้งแรก สลับมาส์กที่แตกต่างกันและบีบอัดเข้าด้วยกันเพื่อไม่ให้ผิวหนังคุ้นเคยกับส่วนประกอบเดียวกัน
นวดบริเวณรอบดวงตา
คุณสามารถนวดบริเวณรอบดวงตาได้ในขณะที่ทาครีมหรือน้ำมัน ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นได้จากการนวดร่วมกับผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัย - การดูแลรอบดวงตา (ควบคู่กันนี้ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง)
- ใช้นิ้วแตะบริเวณรอบดวงตาเบาๆ
- ค่อยๆ กดที่มุมด้านนอกของดวงตาด้วยปลายนิ้ว ในสถานที่เหล่านี้มักมีริ้วรอยที่น่ารังเกียจประการแรกที่เรียกว่า "ตีนกา" หนาแน่น
- ใช้แรงกดเบาๆ โดยใช้แผ่นรองนิ้วนางของคุณจากมุมด้านในของดวงตา ไปตามบริเวณใต้คิ้วไปจนถึงมุมด้านนอกของดวงตา จากนั้นจึงใช้ใต้ตาไปจนถึงดั้งจมูก
ทำให้เป็นกฎในการออกกำลังกายทั่วไปสำหรับดวงตาของคุณ - เป็นการป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและการเสื่อมสภาพของการมองเห็นที่ดี
ผิวใดๆ ไม่ใช่แค่ผิวเปลือกตา จะกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้นจากการบำบัดน้ำที่ตัดกัน ล้างหน้าสลับกับน้ำอุ่นและน้ำเย็น ถูบริเวณใบหน้าและดวงตาด้วยน้ำแข็ง (คุณสามารถแช่แข็งยาสมุนไพรหรือน้ำเปล่าก็ได้)
กำจัดนิสัยที่ไม่ดีที่ทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณรอบดวงตาเพิ่มขึ้น เช่น
- ขยี้ตา;
- อย่าล้างเครื่องสำอางตอนกลางคืน
- ใช้เครื่องสำอางที่ไม่ได้มีไว้สำหรับเปลือกตาและบริเวณรอบดวงตา
- เหล่และขมวดคิ้ว;
- ควัน;
- การละเมิดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ดูแลผิวเปลือกตาและบริเวณรอบดวงตา เนื่องจากการขจัดริ้วรอยออกจากใบหน้าค่อนข้างยาก (ริ้วรอยตื้นๆ เท่านั้นที่สามารถทำให้เรียบออกได้) แต่คุณสามารถป้องกันการเกิดริ้วรอยได้ค่อนข้างมาก!
การออกกำลังกายใบหน้า
ด้วยการออกกำลังกายชุดง่ายๆ ทุกวัน คุณไม่เพียงแต่สามารถกำจัดริ้วรอยรอบดวงตาได้เท่านั้น แต่ยังกระชับรูปหน้ารูปไข่ ปรับผิวให้เรียบเนียน และคงผลลัพธ์ไว้ได้เป็นเวลานาน และทั้งหมดนี้ทำได้ด้วยตัวเอง ที่บ้าน และไม่ต้องทำศัลยกรรมพลาสติกที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ สิ่งสำคัญคืออย่าขี้เกียจ! และหลังจากผ่านไปเพียงเดือนเดียว คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการบนใบหน้าที่สวยงามของคุณ
ผิวเรียบเนียน ผิวสุขภาพดี กำจัดอาการบวม นี่คือสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณจะได้รับ นอกจากคุณจะดูเด็กลง 5-10 ปี
ความแห้งกร้านรอบดวงตาทำให้เกิดริ้วรอย
ความแห้งกร้านของผิวหนังซ้ำ ๆ มักไม่มีสาเหตุเกี่ยวกับอายุสามารถกลายเป็นสิ่งเร้าของรอยพับและตาข่ายในบริเวณรอบดวงตา สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับปัญหานี้ด้วย
สิ่งที่ทำให้ตาแห้ง
สัญญาณแรกของวัยมักถือเป็นริ้วรอยเล็กๆ รอบดวงตา อาการเจ็บป่วยหรือความเครียดบางอย่างก็ส่งผลต่อพื้นที่เหล่านี้เช่นกัน ไม่มีทางหนีจากสภาวะทางการแพทย์บางประการ ปัจจัยในการดำเนินชีวิต และการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ จริงๆ แล้ว ผิวรอบดวงตาบอบบางและแพ้ง่ายมาก ซึ่งมักจะทำให้ผิวแห้งมาก เรามาดูเหตุผลข้างต้นกันดีกว่า
แนวโน้มที่ผิวแห้งรอบดวงตาเกิดจากการขาดต่อมไขมันในบริเวณนี้ไม่เพียงพอ ต่อมไขมันผลิตไขมันซึ่งมีหน้าที่รักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดรอยดำบนผิวหนังชั้นนอก ส่งผลให้ดวงตาดูหมองคล้ำ ด้วยการดูแลที่เหมาะสม ภาวะนี้สามารถกำจัดได้ เป็นการดีกว่าเสมอที่จะมีความเข้าใจโดยทั่วไปเกี่ยวกับสาเหตุของมันเพราะส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้
ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์:
- นอนหลับไม่เพียงพอ/นั่งอย่างต่อเนื่องจนดึกดื่น;
- อาหารที่ไม่ดีหรือภาวะทุพโภชนาการ
- การอาบน้ำมากเกินไป/การอาบน้ำร้อน
- การสูบบุหรี่/แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด;
- การใช้เครื่องสำอางมากเกินไป
เหตุผลทางการแพทย์:
- กลาก, โรคสะเก็ดเงินบนใบหน้า, ผิวหนังอักเสบ seborrheic, เกล็ดกระดี่, ผิวหนังอักเสบของเปลือกตา นอกจากความแห้งกร้านแล้ว ผิวยังอาจลอกเป็นขุยอีกด้วย โรคเหล่านี้บางชนิดจะมีอาการร่วมด้วย เช่น รอยแดง บวม คัน และผื่น;
- โรคภูมิแพ้;
- โรคเบาหวานและภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
- การขาดวิตามินเอ
- ความเครียด.
การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศยังส่งผลต่อผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณที่บอบบาง โดยส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในฤดูหนาวซึ่งมีระดับความชื้นต่ำมาก ผิวหนังชั้นนอกสูญเสียความชุ่มชื้น ขาดน้ำ และเริ่มลอกออกด้วยซ้ำ
การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานเป็นสาเหตุหนึ่งของผิวแห้ง
การใช้เครื่องสำอางและน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำที่มีสารเคมีรุนแรงสามารถทำลายผิวรอบดวงตาและเพิ่มริ้วรอยได้
อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับภาวะนี้คือการขยี้ตาอย่างต่อเนื่อง
จะทำอย่างไรกับผิวแห้งรอบดวงตา
หากมีปัญหาสุขภาพควรปรึกษาแพทย์ มิฉะนั้น คุณสามารถกำจัดบริเวณตาแห้งได้โดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ ด้านล่างนี้
1. เพิ่มการใช้น้ำ
วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการกำจัดผิวแห้งรอบดวงตาคือการเพิ่มปริมาณน้ำ ดื่มอย่างน้อยแปดถึงสิบแก้วต่อวัน ผิวที่ขาดน้ำจะแห้งมากขึ้นและถูกทำลายได้ง่าย ทำให้ผิวคล้ำขึ้นและเกิดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น การเพิ่มปริมาณน้ำจะช่วยลดน้ำมูกในรูจมูกได้ เมือกที่บางหลุดออกได้ง่ายจึงช่วยลดความเสี่ยงของรอยคล้ำ การอักเสบ และริ้วรอยรอบดวงตา
2. การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณชุ่มชื้นอย่างดี ทามอยเจอร์ไรเซอร์คุณภาพดีทุกครั้งที่ล้างหน้า อย่าลืมทำเช่นนี้หลังอาบน้ำด้วย คุณยังสามารถใช้ครีมกลางคืนคุณภาพดีที่ออกแบบมาสำหรับบริเวณรอบดวงตาได้ ใช้ผลิตภัณฑ์โดยแตะเบาๆ เบาๆ เสมอ
3. ห้ามขยี้ตา
ระวังการเสียดสีเมื่อดึงหรือยืดผิวหนังรอบดวงตา เนื่องจากผิวหนังรอบดวงตาบอบบางและบอบบางมาก การถูนี้อาจทำให้เกิดรอยแดง คัน หรือแสบร้อน และอาจนำไปสู่การผลัดผิวในระยะยาว การทาและถอดเครื่องสำอางเป็นประจำอาจทำให้ผิวของคุณเครียดได้
4.อย่านอนดึก
เพื่อป้องกันหรือขจัดความหย่อนคล้อยของหนังกำพร้ารอบดวงตา นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการนอนไม่หลับ ผู้ที่นอนแปดชั่วโมงต่อวันจะมีผิวพรรณที่น่าดึงดูด ปราศจากรอยคล้ำหรือริ้วรอยรอบดวงตา ในระหว่างการนอนหลับ การระบายน้ำของรูจมูกตามธรรมชาติ และการนั่งอย่างต่อเนื่องจนดึกทำให้กระบวนการนี้เป็นไปไม่ได้ จึงกระตุ้นให้เกิดรอยคล้ำ ดังนั้นนอนหลับฝันดีโดยให้ศีรษะสูงเล็กน้อย
5. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นผลดีต่อร่างกาย เช่นเดียวกับผิวหนัง การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนในร่างกายของเรา การฝึกหายใจมีประโยชน์อย่างยิ่งในการปรับปรุงสภาพและผิวพรรณ การออกกำลังกายยังช่วยควบคุมความเครียดซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้ง โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา
6. ใช้เครื่องสำอางให้น้อยลง
หลีกเลี่ยงการแต่งตาเป็นเวลาอย่างน้อยสองสามวัน คุณสามารถใช้ครีมที่มีน้ำมันธรรมชาติ สารทำให้ผิวนวล สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุ การใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีรุนแรงอาจเป็นอันตรายต่อผิวที่บอบบางของใบหน้าได้ ในขั้นตอนการทาและลบเมคอัพเธอต้องกระชับและยืดออกอีกหลายครั้ง
7.ป้องกันตัวเองจากสภาพอากาศที่รุนแรง
เวลาออกไปกลางแดดต้องสวมหมวก แว่นกันแดด และอย่าลืมทาครีมกันแดดดีๆ ด้วย ขอแนะนำให้ใช้เครื่องทำความชื้นในฤดูหนาว เนื่องจากสภาพอากาศที่แห้งและชื้นอาจทำให้ผิวหนังชั้นนอกขาดน้ำได้
8. เลิกสูบบุหรี่
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้อาจทำให้ผิวแห้งและทำร้ายผิวของคุณได้ การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตไม่ดี และออกซิเจนที่ไหลเวียนไปยังผิวหนังลดลง ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง การบริโภคคาเฟอีนและการสูบบุหรี่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ ซึ่งจะส่งผลต่อผิวหนังรอบดวงตา
9. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
โภชนาการที่เหมาะสมก็มีความสำคัญต่อสุขภาพของหนังกำพร้าเช่นกัน แร่ธาตุ เช่น สังกะสีและซีลีเนียม และสารต่างๆ เช่น ลูทีน ไบโอฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ และไขมันโอเมก้า 3 จำเป็นต่อการดูแลผิวแห้งรอบดวงตาและทั่วใบหน้า เพื่อกำจัดความแห้งกร้าน คุณต้องบริโภคโปรตีน วิตามินบี และวิตามินอีเป็นประจำ รวมผักดิบและผลไม้ไว้ในอาหารของคุณให้มากขึ้น
10. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมีรุนแรง
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น เครื่องสำอางที่มีสารเคมีรุนแรงเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ส่วนผสม เช่น พาราเบน เรซิน ลาโนลิน โพรพิลีนไกลคอล นิกเกิล และน้ำหอม อาจส่งผลเสียต่อผิวบอบบางที่บอบบางได้ เมื่อพูดถึงการล้างเครื่องสำอางบริเวณดวงตา เลือกใช้ครีมหรือน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นหลัก มาสก์แบบเข้มข้นยังให้ความชุ่มชื้นแก่หนังกำพร้าได้ดี และเซรั่มบำรุงรอบดวงตาที่ให้ความชุ่มชื้นสามารถใช้ได้ก่อนหรือหลังการแต่งหน้า
11. ลองใช้วิธีรักษาที่บ้าน
สำหรับการใช้เฉพาะที่เป็นมาส์กสำหรับผิวแห้งรอบดวงตา มีการใช้น้ำนมดิบกันอย่างแพร่หลาย น้ำกุหลาบยังสามารถรักษาผิวแห้งได้อย่างมหัศจรรย์ โดยทั่วไปแล้วน้ำผึ้ง กลีเซอรีน และน้ำมันมะพร้าวมักมีประสิทธิภาพและช่วยในการฟื้นฟูร่างกายได้ดีมาก การใช้น้ำมันละหุ่งกับขนตาไม่เพียงแต่จะทำให้ขนตาของคุณยาวและหนาเท่านั้น แต่ยังช่วยดูแลผิวอีกด้วย
และถุงชาเขียวที่แช่ในน้ำเย็นก็สามารถใช้เป็นประคบเพื่อต่อสู้กับการลอกเป็นขุยและริ้วรอยบริเวณรอบดวงตาได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ที่บ้าน การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าที่มีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยและความแห้งกร้านนั้นค่อนข้างง่ายโดยใช้วิธีพื้นบ้าน
หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผล คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามได้ ผิวแห้งรอบดวงตาเป็นภาวะที่รักษาได้ด้วยวิธีง่ายๆ หลักๆ คือไม่ต้องตกใจ “ทำอย่างไร”??? หากมีอาการอื่นร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขจัดโอกาสที่จะเกิดโรคหรือความผิดปกติร้ายแรง
สามารถลบริ้วรอยรอบดวงตาได้ที่บ้าน ดูแลตัวเองให้ผู้ชายมาดูแลคุณ!